今まで、雲南省の成功裏に申告した世界遺産は五ヶ所あり、それらは麗江古城、三江併流、石林、澄江帽天山化石群、紅河ハニ棚田である。

石林世界遺産テーマ観光のお薦め

　石林は阿詩瑪の古里で、人気のある史詩『阿詩瑪』、賑やかな「松明祭」などがよく知られている。それは「天下一の奇観」と褒め称えられて、世界地質学上の至宝で、世界自然遺産、世界地質公園、国家AAAAA級景勝地などの名称を授けられ、観光名所として国内外で好評を博している。

澄江動物化石群世界遺産テーマ観光のお薦め

　澄江化石地を指している。今から5.3億年前のこの化石地は二百種以上のカンブリア紀初期の希少動物化石があり、国際科学界に「古生物聖地」、「古生物化石モデル標本産地」「世界レベルの化石宝庫」および「二十世紀で最も驚くべき発見の一つ」と褒め称えられている。

紅河ハニ棚田世界遺産テーマ観光のお薦め

雲南省元陽県の哀牢山の南部に位置して、ハニ族の代々にわたって伝わってきた傑作である。元陽棚田は規模が広大で、雄大かつ壮観で、紅河南岸全体の紅河、元陽、緑春および金平等の県に延びていて、ただ元陽県国内には棚田が17万ムーもあり、紅河ハニ棚田の核心区域である。

麗江古城世界遺産テーマ観光のお薦め

宋末元初に建て始められて、「南方シルクロード」と茶馬古道の重鎮であった。 古城は長江虎跳峡を防壁とし、玉龍雪山を背景とし、流れ水を魂魄として、山と水、水と生活環境を完璧に一体と結び合わせている。それは東巴文を精髄とするナシ族西文化の結晶で、中華民族、世界文化にとって希な遺産である。

三江併流世界遺産テーマ観光のお薦め

三江は共に青蔵高原に発祥して、雲南の高山峻嶺の中を激しく流れている。雲南省の麗江、迪慶、怒江という地区に位置し、全区域は４万平方キロ。金沙江は石鼓鎮（長江一の湾）を通ると、急に振り返って東へ、最終的に太平洋へ流れ込んでいるが、瀾滄江、怒江はビルマ、ベトナム、ラオス、タイを通して、最終的にインド洋へ流れ込んでいる。雄大で、険しく、美しく、奇妙で、静かで、奥深い人間天堂で、世界で唯一に残っている浄土である。

スケジュールのお薦め

一日目：昆明ー85kmー石林

昆明——石林は昆石高速道路で、全行程高速道路で観光地に直通して、ドライブなら、一時間十分ぐらいで着くことができるが、速度に注意してください。

二日目：石林ー90kmー帽天山ー235kmー元陽

昆明——元陽は広昆（広州―昆明）高速道路、開河（開遠－河口）高速公路で、全行程高速道路で観光地に直通するが、速度に注意してください。

三日目：元陽ー55kmー多依樹棚田ー45kmーバ達棚田ー19.4kmー老虎嘴棚田

元陽から各観景台まではすべてS214で、元陽県から新街鎮までは曲がり、坂が急で、減速して運転安全に注意してください。

 四日目：元陽ー748kmー麗江

元陽から麗江までは全行程高速道路で、制限速度で走って交通安全に注意してください。

五日目：大研古城ー9kmー束河古鎮

 

六日目：長江第一湾ー48.5kmー虎跳峡ー320kmー梅里雪山ー33kmー飛来寺

麗江から徳欽まではG214で、道路があまり広くなくて、ある区間にただ両方向一車線だけあって、曲がりが比較的に多くて、更に、シャングリラまでの区間には山道が多いので、気をつけて安全性に注意してください。

七日目： 飛来寺ー215kmー普達措公園ー204kmー玉龍

全行程はG214で、道路があまり広くなくて、気をつけて安全性に注意してください。ドライブ時間が長いので、休みに注意して、疲労運転をしないでください。

八日目： 玉龍県ー580kmー福貢

玉龍県から福貢県までは大麗（大理―麗江）高速道路、杭瑞（杭州―瑞金）高速道路、S228で、制限速度で走って交通安全に注意してください。

九日目： 福貢ー54kmーオールド・カムデンー87 kmー石月亮―80 kmー貢山

福貢から各観光スポットまではすべてS228、二級道路で、道路状況が正常で、運転安全に注意してください。

十日目： 貢山ー42kmー怒江第一湾ー9kmー石門関ー12kmー秋那桶ー12.7kmー普化寺

貢山から各観光スポットまではすべてS228、二級道路で、曲がりが多くて急で、運転安全に注意してください。

一日目：昆明ー85kmー石林

美しい風景

石林

世界自然遺産、世界第一陣地質公園、国家5A級景勝地で、岩からなっている「森林」で、そびえ立って険しくて、姿がそれぞれ異なっている。観光地は石林観光スポット、乃古石林観光スポット、大畳水観光スポット、長湖観光スポットがある。

入場券：175元／人。

粽黒石頭寨

石林県都南東から30キロの所に位置し、村内家屋がほとんど石で積み上げられ、また、イ族土掌房の建築スタイルを合わせられて、雲南省イ族文化の比較的に完全に保存されている村落の一つである。入場券は必要ではない。

文化体験

松明祭

旧暦6月24日に、祝日に興を添えるために、会食、レスリング、闘牛、歌舞などのイベントを行い、夜になると、熱烈、幸福、光明および美しい未来を象徴する千万本もの松明は、祝日のピークを迎える。

密枝祭

毎年の旧暦11月初の鼠の日から馬の日まで、普通3日間ないし７日間で、まさしく男子の祝日で、女性が参加してはならない。

グルメ

乳餅

石林の名産物で、新鮮な羊乳で作られたものである（チーズの一種）。蒸し、煮、焼き、揚げ、蒸し煮て食べることができ、また、生で食べることもできる。

レストランのお薦め

石林石頭城レストラン

石林観光地のそばにあり、そこで現地の特色のあるハロゲン豆腐を味わうことができる。

所在地：石林イ族自治県石林観光地、電話：0871-67711899　一人あたり：45元/人。

 

楊氏蒸しケーキ

百年ものデザート老舗で、店先が清潔で、売り物がすべて安い軽食で、３～５元／椀。

所在地： 石林イ族自治県鹿阜鎮東門33号

宿泊のお薦め

石林銀瑞林国際ホテル （五つ星）

所在地： 石林県瑞林路６号 （石林観光スポットの近く）

電話：0871―67736666

 

石林興亜風情園

ホテルは観光地まで2キロ、三つ星で、部屋価格が200元くらい。電話：0871―67710066。

豆知識

最適な観光時間

どの季節でも適宜であるが、松明祭の期間中に来るなら、最高！

レストランイエローページ

阿司密地

石林県龍泉路グルメ街内にあり

電話：15912410118

 

石林紫竹軒料理屋

所在地： 昆明近郊石林イ族自治県石新汽専 （近大屯変電所）

電話：13700660886

ホテルイエローページ

サニ風情客桟

石林県城行政センターの向こうにあり、観光地まで７キロ、部屋価格が200元以内。

予約ホットライン：0871—66395100。

 

石林雅宏ホテル

所在地：石林岔口、石林派出所のそば

電話：0871-67781085

自動車修理工場

永華自動車修理工場

電話：0871-67798288

石林県東山路

 

石林運送公司修理工場

電話：0871-67791318

石林県鹿板段の近く

ショッピングストア

雲南石林古道驛郷茶荘
      石林県小古城49号、電話：0871-7792869、携帯：137006727288

バー

三甲酒店
      石林南路歩道街、電話：0871-67799768

 

月半湾バー

石林中路121号

二日目：石林—90km—帽天山—235km—元陽（泊まり）

朝、石林から出発して澄江化石地へ行って、雲南虫、撫仙湖虫、三葉虫などの80種類あまりの化石を見物し、昼ごろには、孤山島に来て、うまい抗浪魚を食べてみながら、撫仙湖の綺麗な風景を楽しむ。

昼食後、次のサイト、つまり元陽へ行く。

美しい風景

帽天山

澄江化石群所在地と世界自然遺産地で、百種あまりの古生物化石が出土され、現代的生物の様々なカテゴリーをカバーして、完全に保存されたカンブリア紀早期古生物化石群である。

入場券：20元。

グルメ

ポテトと米の銅釜蒸し

ハムとポテトを揚げたあと、生米を混ぜて銅釜に入れてとろ火で煮込む。

銅釜魚

澄江撫仙湖へ観光する場合、必ず食べる美味は魚の銅釜煮で、新鮮な魚肉と辛い味噌を合わせて、人の食欲を引き起こす。

レストランのお薦め

魚の古里

澄江県環湖北路

0877-6715218

 

月亮湾飯店

澄江県環湖北路

0877-6715399

宿泊のお薦め

金禄ホテル

澄江県禄充榕樹湾1号

0877-6610255

 

胡西安胡悦椿リゾートホテル

0877-6818888

豆知識

最適な観光時間：どの季節でもいい。ただし、週末や休日には、宿泊が難しい恐れがある。

レストランイエローページ

澄江三様菜

澄江県七里坂

13887744499

 

老表飯店

撫仙湖禄充観光地

13759074576

宿泊イエローページ

明珠ホリデイイン

澄江県澄波路19号

0877-6912900

 

西都ホテル

澄江県鳳麓鎮仙湖路27号

0877-6911600

自動車修理

輝輝自動車修理工場

0877-6686168

仙湖東路29号

 

鑫順自動車修理工場

0877-6685888

澄波路66号

ショッピングストア

仙湖蓮根澱粉工場

澄江県鳳麓鎮仙湖路西25号

0877-6912118

 

徳春蓮根澱粉工場

澄江龍街鎮

0877-6767168

三日目：元陽—多依樹棚田—黄草嶺展望台—バ達棚田—老虎嘴棚田

新街鎮に泊まる （交通は便利で、宿泊条件も村内よりよい。）

朝６時から出発して、日出最適所の多依樹観光地に着いて日出と雲海を撮影する。

美しい風景

多依樹棚田

多依樹の日出は最も美しい景色ですが、煙・雨・霧に囲まれている多依樹村は現実中の夢幻仙境である。

それから、黄草嶺展望台へ棚田を撮影しに行く。撮影終了後、勝村の街へ焼き豆腐元陽紫米米線を食べに行くことができ、その後、棚田ビジョンの最も良いバ達棚田へ行く。

バ達棚田

世界文化遺産核心保護を申告された文化遺産の一つで、気勢が雄大で、面積が広大で、立体感が強くて、標高800メートルの麻栗村川から標高2000メートル以上の高山まで伸びている。

昼食後、勝村郷で自由に行動できる。休憩後、老虎嘴観光地に行って日の入りを待ち、撮影完了後、新街鎮に戻る。

老虎嘴棚田

棚田に二匹の馬が見え、青空・白雲を合わせて、色とりどりで、アメリカ写真家に世界で最も壮麗な田園風景と呼ばれた。

グルメ

元陽干巴

毛色の滑らかで中肉な肉牛を選んで殺した後、かなり良い精肉を取ってストリップ状肉塊に切り、調理された調味料と酒を塗り付け、窯や暖炉の上に掛け、煙で乾燥まで薫って保管しておく。

ハニ族ディップチキン

ハニ族のホスピタリティの最高礼儀で、ディップチキンの砂ずりは食用できて、完全無欠と意味している。

焼き小豆腐

小さくて精巧で、木炭の火に焼かれ、熟した後、膨らみ起きて、スープ調味料または干し調味料をつけて食べると、うまい。

竹虫

竹筒内に寄生し、揚げられたあと、カリカリと脆くて香って、タンパク質含有量が高くて、飲酒用のごちそうである。

レストランのお薦め

勝村学英ホテル

は勝村自由市場の近くに位置して、飲食・宿泊を一体とする家庭旅館である。

電話：0873-5620160、15331460132

 

江外飯店

はハニ族料理を主として、チョップドチキン、ニンニク干巴、皮付き牛肉などのグルメがある。

元陽県人民路138号に位置して

電話：0873-5642436

宿泊のお薦め

雲梯ホテル

は新街鎮に位置して、新街鎮最好の３つ星ホテルである。公定価格は418元／軒（朝食を含んで、ブロードバンドがある）

電話：0873-5624858

 

雲梯順捷ホテル（元の県ゲストハウス）

は新街鎮に位置して、公定価格が298元／軒（朝食無し、部分の部屋にブロードバンドがある）

電話：0873-5623238

豆知識

最適宜な観光時間

最高の観光シーズン： 11月から翌年の4月までとする。この時に、田に稲がなくて、水平棚田が段々透明して光影効果はきわめてよい。

レストランイエローページ

南沙干巴大王

が県都に位置して、そこで特色あるタイ族風味の牛干巴と酸っぱい魚を味わうことができる。

電話：0873—5642005

 

老憨牛肉館

は南沙人民路に位置している

電話：0873—5642382

ホテルイエローページ

懶虫快捷酒店

所在地：紅河元陽県南沙鎮浜河路(公安小区の斜め向かい)

電話：(0873)5769222

 

紅河経貿ホテル

は元陽県常青路22号に位置している

電話：0873-5644824

自動車修理工場

元陽県老七自動車修理工場

所在地：214省道の近く

 

振泰自動車修理工場

は元陽県人民路に位置している

電話：0873-5643386

ショッピングストア

梯田干巴

は位于元陽県信達実業有限責任公司食品工場（元陽県都人民路129号）に位置している
      電話：0873-6746816、5644527

バー

夏之夜バー

は元陽県都に位置している
      電話：0873-6846966

四日目：元陽—748km—麗江

朝食後、ハニ村を撮影する。箐口民族村は元陽の元県都に位置して、濃厚な原始郷土雰囲気が溢れていて、元陽の今の唯一の有料場所である。撮影後、麗江へ行く（約10時間ぐらい掛かる）。

五日目：大研古城—9km—束河古鎮

今日の任務は古城をぶらぶら歩き、日光と一緒にぼんやりとし、小橋・流れ水を見、青い石畳を歩いて、ものうげで柔軟な時間を楽しむことである。 ここで最も純粋で地味な願望に戻ることができる。白昼には、古城を見物し、晩には麗水金砂またはナシ古楽を観賞することでき、また、バーで座りながら、古城のバー文化を体験することもできる。

美しい風景

大研古城

大研古城は国連に公表された世界文化遺産で、宋・元の時代に建て始められ、玉龍雪山の下に位置している。古城は入場券が不要であるが、80元/人の古城保守費用を受け取ることになっている。

束河古鎮

麗江のすべての観光地の中核部分に位置して、麗江古城、玉龍雪山、瀘沽湖、長江第一湾および三江併流という観光スポットを観光する中枢である。入場券は不要である。

木府

木府は麗江歴史の証明、古城文化のシンボルである。それは麗江古城南西の隅に位置して、古城に囲まれて、獅山に控えて陽気を上げるだけでなく、また、玉水に囲まれて太極の脈も持っている。

入場券：60元／人。

文化体験

ナシ古楽

考証によると、こんな古楽は西暦14世紀に起源して、雲南省で最も古い音楽で、また、中国または世界で最も古い音楽の一つだという。ナシ古楽を聞かなければ、麗江に来たことがあると言えない。

入場券：160元／140元／120元。

グルメ

麗江ババ

甘いババ、塩辛いババという２種類に分かれて、香くてもろくて、口に合っている。麗江ババはキャラバンの不可欠な携帯食品なので、それの名声も速やかに伝わっていった。

バター茶

麗江地区の多くの民族の主な飲茶方式で、また、１日の始めに不可欠な食品でもある。 甘み、塩辛みという２種類に分かれている。

ひよこ豆心太

麗江古城の看板食品で、麗江特有の豆類食品である。 夏にはよく冷たいままに食べて、暑気を払って食欲をそそり、冬には、ひよこ豆心太切れを両面とも黄色に煎って食べるなら、色も香りも味も素晴らしい。

米詰め腸

ナシ語に「麻補」と呼ばれている。 米またはもち米を蒸した後、新鮮な豚血、卵白、および様々な調味料にかき混ぜて、それから、清められた大腸内に詰め込み、よく封じて十分に蒸すものである。 麗江古城の小さなレストランにはこの料理がある。

レストランのお薦め

有一鍋

所在地：古城区象山市場正門から東へ100メートル

電話：13388888631

 

ナシ閣レストラン

四方街・新華街の街角、五華書苑の近くに位置して、スペシャル料理：ナシ風味料理、平均的価格：80元／人。

宿泊のお薦め

エーゲ海精緻宿場

古城区七一街八一上段18号（三眼井の近く）に位置している。

電話：15284493009

公定価格：180元で、インターネットアクセス可。

 

大研農場景観ホテル

麗江市象山西路に位置して、三つ星ホテルである。

電話：0888-5326666

公定価格：300元、インターネットアクセス可。

豆知識

最適宜な観光時間

最適宜なシーズンは9～10月とする。 秋晴れた空は、遠い玉龍雪山を映えていて、爽やかで快適である。

レストランイエローページ

ナシ特色軽食屋

0888-8888676

大研古城五一街88号軽食屋

ホテルイエローページ

熙悦客桟

所在地：五一街文生巷174号-8（古城管理局の向こう）

電話：18108809378

 

麗江悦榕荘

所在地：麗江市古城区束河鎮悦榕路

電話：0888-5331111

自動車修理工場

三鑫自動車修理工場

0888-5111866

古城区シャングリ大道南段万通自動車城内

 

万通自動車修理工場

0888-5392611

麗江古城区。

ショッピングストア

百歳坊銀器

0888-5187823

所在地：麗江市古城区四方街108、109号

 

東巴緑宝スピルリナ

0888-5189389

所在地：麗江市古城区（紅太陽ホテル一階)

 

麗江民族用品紡績

0888-5121782
       所在地：麗江市古城区五一街

 

傻牛皮具

0888-5110786
       所在地：麗江市古城区五一街下段57号

バー

小パリバー　

13013478780

住所： 古城新華街翠文段111号

 

班布バー

13578482822

六日目：長江第一湾――虎跳峡――梅里雪山――飛来寺（泊まり）

朝、麗江古城から出発して、50キロ走って、途中で長江第一湾を通って、「三江併流」という珍しい奇観を楽み、それから、虎跳峡を観賞して（興味があれば、まず老君山へ行ってから、長江第一湾をに戻って観覧することができる）、金沙江に沿って北へ行って、金沙江の田園風景を十分に楽しむ。 昼ごろには、奔子欄で食事した後、月亮湾展望台へ行って、金沙江の有名な月亮湾を見て、それから、梅里十三迎賓塔展望台に着いて、梅里の落日を見る。その晩に、飛来寺に到着する。

美しい風景

老君山国家公園

老君山は三江併流景勝地の主体部分の一つで、豊富な高山植生、珍奇な動植物があり、最も代表的な丹霞地形の一つが園内の千龜山である。

入場券：105元／人。

長江第一湾

麗江城北西から45キロの所にあり、万里長江がここで180度ほど転向すると、振り返えて北へ流れて、後で東へ行って、著名な「万里長江第一湾」を成している。

虎跳峡

玉龍県龍盤郷東北にあり、県都まで60キロ、上虎跳、中虎跳、下虎跳という３段に分けられて、世界で最も深い谷間の一つである。

入場券：50元／人

注意：虎跳峡へ徒歩するには、自分の体力に応じて行って、安全に注意してください。徒歩なら体力消耗が比較的に大きいので、高カロリーの食品を少し持参するほうがいい。

月亮湾

徳欽県奔子欄鎮以北10キロの所に位置している。 金沙江はここを流れて、日錐峰に阻止され、それをめぐってΩ型の大きな曲がりになって、人に感嘆させられない馬蹄型奇観を形成している。

梅里雪山

雪山太子とも言って、徳欽県東北から約10キロの横断山脈中段の怒江と瀾滄江の間に位置して、平均標高の6000メートル以上の峰が13箇所あり、「太子十三峰」と呼ばれている。主峰としてのカワカブ峰は標高が6740メートルに達して、雲南一の峰である。

飛来寺

距徳欽県都から８キロの所のテン・チベット国道沿線に位置している。 道中に古い松林が連なり、日影が色混ざり、渓流が曲がって流れ、松風が低く鳴っている。

グルメ

バター茶

チベット族人民の生活必需品である。 まず、苦丁茶を茶筒に入れ、それから、バター、食塩並びに精製スパイシーに加入することによってのバター茶は、色も香りも味も素晴らしくて、味わいが尽きない。

チベット式鍋物

伝統的なことは、ニシの辺りで産出した黒陶で作られた土釜を使って、火炭を燃料とし、一般的にヤク肉を主菜としているので、ヤク鍋物を呼ばれるのである。

ヨーグルト

ヨーグルトは中甸地区チベット族の特有の乳製品で、豊かな栄養価値があり、消化、渇き止めに役立つ。

ツァンパ

ツァンパは、チベット地区の主食の一つである。大麦を細かい粉に磨いて、香ばしいツァンパを作ることができる。

琵琶肉

琵琶肉は、チベット族の伝統的な肉塩漬け方法によって作られた肉食である。その外観がビワのようなので、「琵琶肉」と呼ばれているのである。

飲食のお薦め

梅里雪山山荘

住所：徳欽県飛来寺

0887-8416608

 

守望梅里飲食バー

住所：214国道

13988734076

宿泊のお薦め

徳欽飛来寺観景天堂ホテル

電話：0887-8997999

住所： 徳欽市区県飛来寺観光地（梅里雪山の下）

 

南卡ホテル

電話：0887-8414888

住所：徳欽県昇平鎮飛来寺

ホテルイエローページ

飛来寺吉祥客桟

住所：雲南省徳欽県飛来寺観光地

電話：13508879906

 

中信資本御庭徳欽精品ホテル

住所：徳欽県飛来寺村高山別荘

電話：0887-8566888

ショッピングストア

民貿大楼No.3

住所：雲南省迪慶チベット族自治州シャングリラ県

電話：0887-8288771

 

民貿大楼虎跳峡鎮チェーン店

住所：云南省迪慶チベット族自治州シャングリラ県虎跳峡鎮

電話：0887-8222879

バー

青蓮

所在地： 龍潭北路２号

電話：088